La ceremonia del té es mucho más que preparar una bebida: es un camino hacia la calma interior. En este curso aprenderás los rituales y técnicas de la ceremonia del té tradicional china, explorando cómo cada gesto y cada momento de silencio nos invita a estar plenamente presentes. Descubrirás los diferentes tipos de té, sus propiedades para la salud, y cómo esta práctica milenaria puede transformar tu día a día en una experiencia más consciente y serena.
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- ●Rituales de preparación tradicional
- ●Tipos de té y sus propiedades
- ●Meditación y atención plena
- ●Historia y filosofía del té
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